Escoliose soa como uma palavra assustadora, mas calma aí! Com um bom conjunto de exercícios, você ajuda a aliviar os sintomas e fortalece a coluna […]
Continue lendoTag: fisioterapia
Deu no exame – Hérnia de Disco
O diagnóstico de hérnia de disco é uma das causas mais comuns de dores na coluna lombar e pode impactar diretamente na mobilidade e na […]
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Deu no exame – Protusão Discal
O Que é Protusão Discal e Como Ela Acontece? A protusão discal é uma condição em que o disco intervertebral sofre uma deformação, podendo pressionar […]
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Exercícios essenciais para aliviar a dor nas costas
A dor nas costas é uma das queixas mais comuns entre adultos, afetando significativamente a qualidade de vida e o desempenho no trabalho. Estudos mostram […]
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