A dor lombar é uma condição que afeta grande parte da população e, muitas vezes, está relacionada a uma musculatura do CORE fraca ou desestabilizada. […]
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Deu no exame – Protusão Discal
O Que é Protusão Discal e Como Ela Acontece? A protusão discal é uma condição em que o disco intervertebral sofre uma deformação, podendo pressionar […]
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Exercícios essenciais para aliviar a dor nas costas
A dor nas costas é uma das queixas mais comuns entre adultos, afetando significativamente a qualidade de vida e o desempenho no trabalho. Estudos mostram […]
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Como saber se sua dor na coluna, é realmente problema de coluna?
A dor nas costas pode ter diversas causas, e muitas vezes o diagnóstico correto depende de uma avaliação cuidadosa. Entre as razões mais comuns, estão […]
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Melhores colchões para coluna em 2024
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Ciatalgia: Como acabar com as Dores no Ciático
A ciatalgia, mais conhecida como dor no nervo ciático, é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Essa dor intensa pode […]
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Deu no exame – Espondilolistese
A espondilolistese é uma condição que muitas pessoas podem ter sem se dar conta. Ela ocorre quando uma vértebra da coluna desliza sobre a vértebra […]
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Dores na Coluna: Como os Hábitos Diários Podem Aumentar ou Reduzir o Desconforto
As dores na coluna são uma das queixas mais comuns em consultórios de fisioterapia. O que muitos não sabem é que os hábitos diários desempenham […]
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